Urlaub und Mental Health

Body of a beautiful girl in a meditation on the beach

Wie bereits bekannt ist das Jugendmagazin YOLO nun als Online-Jugendblog zu finden. Unsere Auszubildenden veröffentlichen regelmäßig Beiträge rund um die Themen Gesundheit, Sport & Freizeit, Fitness & Ernährung sowie digitale Prävention. Auch jetzt haben Sie sich mit dem Thema Gesundheit, überwiegend der mentalen Gesundheit, beschäftigt. Denn der Körper wird tagtäglich von uns beansprucht. Am Abend sind wir erschöpft und ausgelaugt. Wir geben ihm Ruhe und Pausen um sich zu erholen. Doch wie sieht es eigentlich mit der mentalen Gesundheit aus? Die mentale Gesundheit ist nicht nur während der Schul- und Arbeitszeit wichtig, sondern auch während der Ferien und im Urlaub. Welche Aktivitäten Sie während Ihres Sommerurlaubs machen können, um Ihre Mental Health zu stärken, erfahren Sie im aktuellen YOLO Beitrag.

Zudem berichten unsere Auszubildenden, wie sie am liebsten Ihren Urlaub verbringen und Sie erfahren direkt, welche Leistung Ihre BKK WIRTSCHAFT & FINANZEN zum Thema Reisen anbietet.

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