17.06.2019

Gesünder leben dank Tracking?

Magazin REVISTA - Sommerausgabe online

Print oder online - immer einen Blick wert.

Um die Motivation zu steigern oder den sportlichen Erfolg zu messen, werden dabei immer häufiger Fitness-Armbänder, sogenannte Wearables, verwendet. Mit ihnen lassen sich Schritte zählen, der Puls oder der Schlafrhythmus aufzeichnen. Einer Umfrage zufolge nutzte schon 2016 jeder dritte Bundesbürger einen Tracker - Tendenz steigend. Aber machen sie den Träger auch gesünder? Antworten liefert ein Blick in eine neue Studie, die wir in der aktuellen Ausgabe der REVISTA gerne vorstellen.

Darüber hinaus gibt es wieder viele hoffentlich hilfreiche Tipps rund um das Thema Gesundheit und die besonderen Leistungen der BKK W&F.

Das Magazin finden Sie in elektronischer Form unter https://revista.bkk-wf.de. Wurde der postalische Versand nicht abbestellt, erhalten Mitglieder darüber hinaus wie gewohnt Ende Juni eine Printausgabe.