Zwischen Körperbild und Selbstzweifeln: Essstörungen verstehen
Essstörungen sind ein Thema, das oft schwer zu verstehen, aber auch sehr wichtig ist. Sie betreffen viele Jugendliche und können dich in vielerlei Hinsicht herausfordern. Es gibt verschiedene Arten von Essstörungen, und es ist wichtig, dass du sie kennst, damit du sie selbst besser verstehst oder auch anderen helfen kannst. Essstörungen sind Krankheiten, bei denen…
Osteopathie: Die geheime Superkraft für deinen Körper!
Hast du schon mal von Osteopathie gehört? Vielleicht hast du es schon bei deinen Eltern oder Großeltern gesehen, die zur osteopathischen Behandlung gehen, wenn sie Rücken- oder Gelenkschmerzen haben. Aber was genau ist Osteopathie und kann sie auch für Jugendliche sinnvoll sein? Wir erklären es dir einfach und verständlich! Osteopathie ist eine besondere Form der…
Gesund durch den Winter
Es ist Winter, die Temperaturen draußen sind um den Gefrierpunkt oder darunter und von überall hörst du es husten, niesen und schnäuzen - die Erkältungssaison ist in vollem Gange.Egal ob im Bus, der Bahn oder an der Arbeit, du weißt genau noch ein paar Tage und du selbst bist auch krank. Und genau deshalb schauen…
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Im Urlaubsfieber – Sicher und gesund auf Bali
Die Urlaubssaison beginnt bald, jetzt schon an Reiseschutzimpfungen denken!