Die aktuelle BKK-Gesundheitskampagne “Mach Dich unkaputtbar” zielt auf die Stärkung der Resilienz ab.
“Resilienz” ist ein Begriff für die innere Widerstandsfähigkeit.
Nicht selten gibt es Menschen, die mit Stress und schlimmen Ereignissen in ihrem Leben besser zurecht kommen als andere. Sie sind besonders widerstandsfähig, bleiben in jeglichen Situationen gelassen und sehen das Positive. Doch auch wer nicht über diese innere Stärke verfügt, kann Resilienz erlernen, denn es hängt nicht nur von genetischen Faktoren oder Ereignissen ab.
Die Website “mach-dich-unkaputtbar” unter der die Kampagne läuft bietet mit informativen Artikeln, spannenden (Online-) Seminaren und Podcasts ein umfangreiches Paket um Ihre persönliche Resilienz zu stärken. Jetzt entdecken:
